Arizona

Aviso de calor excesivo para los condados de Arizona

Telemundo

ARIZONA - El Servicio Meteorológico Nacional ha emitido un aviso de calor excesivo para los condados de Maricopa, Yuma, La Paz, Mohave y partes de los condados de Pima y Pinal.

El aviso permanece vigente hasta el domingo a las 8 p.m.

¿Qué debemos esperar? 

Temperaturas que pueden llegar a ser peligrosamente altas durante el tiempo que esté vigente el aviso, alcanzando valores entre 105 y 112 grados F en varias de nuestras ciudades.

  • A continuación, se presentan algunas recomendaciones que puede seguir para protegerse de las altas temperaturas:
  • Manténgase bien hidratado, tome muchos líquidos.
  • Coma alimentos frescos, frutas y verduras.
  • Busque lugares sombreados y frescos siempre que sea posible.
  • Planifique las actividades al aire libre con cuidado.
  • Use ropa ligera, de colores claros y mangas largas al aire libre.
  • Permanezca dentro de edificios con aire acondicionado tanto como sea posible.
  • Tome un baño o ducha con agua fría para refrescarse.
  • Limite el consumo de alcohol y cafeína.
  • No realice actividad física intensa bajo el sol.

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